温度计的使用方法是什么(温度计怎样读数如何正确使用)


国家药监局明确要求,自2026年1月1日起,全面禁止生产含汞体温计和含汞血压计产品,这意味着伴随许多人成长的水银体温计在未来将与大家说再见了。

水银体温计还能继续使用吗?耳温枪、电子体温计的正确使用方式又有哪些?详见↓

水银体温计还要继续使用吗?

水银体温计一不小心甩到地上,里面的水银就会漏出来,挥发到空气中;

有些小朋友在量口表时,也可能把体温计咬碎;

当汞挥发到空气中,容易通过呼吸道和消化道进入人体,刺激到黏膜,引起恶心、腹泻、腹痛等不良反应;

若一次性吸入的量过多,甚至会导致中毒、窒息,威胁到生命安全;

汞的吸附力也很强,可能会粘附在周围的物品中,间接影响到人体健康。

因此,家里还在用水银体温计的朋友赶紧对它说再见吧!

不用水银体温计,其他温度计能测得准吗?

体温测得不准,可能受很多因素影响,包括环境、测量部位、操作者测温手法不正确等。今天就来说一说测量体温有哪些讲究。

耳温枪、额温枪、电子体温计的正确使用方式在此

讲究一:耳温枪,不能一塞了之

耳温枪测体温速度快,2-4秒钟就能测出温度。耳温枪测量的是耳朵鼓膜温度,这也是人体核心温度,需要外耳道完全暴露。因此,使用耳温枪不能往耳朵里一塞了之。

正确姿势:为小朋友测耳温时,需要先提一下,再把耳朵往外下方拉一下,大的孩子则相反,需要往后上方拉一下。如果家里自己使用,一般特别小的婴儿是不建议用耳温枪,因为他们的耳道较小,鼓膜温度不易测到。

讲究二:额温枪,不是对着额头测量的

额温枪虽然1秒就能够测量出体温,并且不用和人体皮肤直接接触,但是它的缺点也比较多。最大的缺点就是测量结果易受外界温度,如冰宝贴、毛巾冷敷等多种因素的影响,测量结果容易出现偏差。另外,很多人使用额温枪的测量位置也不准确。

正确姿势:额温枪应该对准鼻梁上方两眉之间位置。

耳温枪、额温枪、电子体温计的正确使用方式在此

讲究三:电子体温计,放在腋下要夹紧

电子体温计应该是三种电子测温仪器里面发挥最稳定的一个,测量部位与经典水银体温计差不多,都是放在舌下、腋下或直肠。

电子体温计测量体温的时间略长,需要花费30秒到3分钟以上。因直接接触人体温度相对稳定的部位,测量结果受外部环境影响的概率小一些。

正确姿势:大多数家庭都倾向于测量腋温,需要注意的是,一但遇到宝宝穿多、不配合、夹得不紧,都会影响温度测量。同时,口温测量易受到进食或运动等影响。

耳温枪、额温枪、电子体温计的正确使用方式在此

讲究四:吃完饭后30分钟,再测体温

一般而言,人体由于代谢情况,一天中的体温是不断波动的。早晨体温略低,下午时略高,这属于正常现象。静止时,人体体温会比较低,运动后、吃饭后、情绪波动后体温会略有升高。

正确姿势:吃饭也会影响体温,建议吃完饭后30分钟再测体温。另外,小孩基础代谢比较快,体温会偏高一点。

生病时,最好选用1个体温计,测量1个部位,这样便于对比评估,不然可能会有误差。如有发热现象,建议到医院进一步检查和治疗。

体温多少算发热呢?

人体腋窝的温度为36.1℃-37.2℃,超过37.3℃,就算是发热了。

体温超过37.3℃,不超过38℃,属于低热。

体温超过38℃,低于39℃,属于中度发热。

体温超过39.1℃,属于高热。

资料:国家药监局、市健促中心、新华医院

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