什么是固定思维?(分享4大固定思维)


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我们为什么会有“固定思维”?

当你发现从小到大,每每遇上挫折和困难总会陷入一种怪圈,给自己贴上“不行”的标签,因为觉得自己不行,就可以不用去做!现在想来,是固定思维模式!或许也离不开从小的生长环境,长期否定型的教育,产生的惯性思维!

因固定思维具有局限性,所以对人各方面的发展都具有极大的消极影响,且性格固执,很难变通!

“固定思维”带来的后果

顽固而不懂得变通的“一根筋”,很容易想问题钻“牛角尖”,总是用自己固定思维去解决问题,碰的“头破血流”,还是不愿吸取教训!思维方式单一,固执已见,经验是唯一的解决问题方式,最可怕的是,自己全然不知!

朋友小美,结婚以后一直觉得自己不幸福,常与老公生气吵架,她觉得婚姻应该是她想的那样...,但现实并非如此,离她想的越来越远!

如此来说,固定不变的思维模式并不是解决问题的唯一方式,有时候甚至会引发思维禁锢,导致抑郁!

如何摆脱“固定思维”

1.有意识的突破固有思维模式解决问题

意识到“固定思维”带来的隐患,我们一定要提高警惕,积极去想办法或者寻求帮助,搜集多方面的信息,重新整合思维,分析判断推理,只要你进行有意识的训练,相信一定会突破固有思维,使自己进入正常轨道!

墙上的箭头突破三维图

2.多看书,多积累储备知识

知识的积累和储备为我们的思维创造了极其有用的价值!多看书,多总结,知识可以引领我们去体验去创造!相信自己能够摆脱“固定思维”,成长起来!

3. 遇到问题,考虑逆向思维

逆向思维模式让我们有了新的解决问题方式,如,爸爸给孩子留课外作业,孩子不愿意去做,爸爸说,我做你当老师好吗?爸爸全部做错了,孩子兴奋的为爸爸改作业!前些天看到一则故事,一女生运用逆向思维把贩卖人口的女贩子卖了,并报警!逆向思维是突破固定思维最有效的方式,多学习思考,培养从多种方向思考问题,你的人生也会越来越丰富多彩!

4. 学会变通的去思考

一成不变的思维模式让人们饱受了失败的痛苦,改变固定的思维模式,突破惯性思维让自己不断成长!

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